静岡県富士市から、子どもの偏食などに寄り添う、食育講座・カウンセリングを、オンラインでご提供。

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静岡県富士市から、子どもの偏食などに寄り添う、食育講座・カウンセリングを、オンラインでご提供。

2026/01/06 14:44 ~ なし

子どもに聞いても教えてくれない…

子どもに

「なんで食べないの?」

と理由を聞いても、
 

返事が返ってこなかったり、

教えてくれなかったりすると、
どうしていいか分からなくなりますよね。

実はこのお悩み、

偏食で相談に来られるママから
とてもよくいただく声なんです。

■正しい対応をしているのに、うまくいかない


偏食改善の第一歩として
子どもの食べない理由を知ることが大切です
 

私も
「子どもの好きを広げるために、

 食べない理由を聞いてみましょう」


とお伝えしています。

 

でも、実際にやってみると…

・聞いても教えてくれない

・質問すると黙り込んでしまう

・「分からない」とだけ言われる

こんな場面にぶつかることがあります。

 

するとママは、

「せっかく行動したのに…」
「何で答えてくれないの?」
「私の聞き方が悪いのかな?」

と、どんどん自分を責めてしまいます。

 

■教えてくれない…その経験は「間違いじゃない」


もしあなたも、
 

「理由を聞いても、子どもが教えてくれなかった」

そんな経験があったとしても、

それは失敗ではありません。

 

むしろそれは、

子どもの「今」に目を向け始めた

大きな一歩なんです。

 

偏食改善で大切なのは
一気にうまくいくことではなく、
「子どもの現状を知ろうとする姿勢」 

 

だから、

・イライラしてしまった自分

・うまく聞き出せなかった自分

を責める必要はありません。

 

それよりもまずは、
 

行動できた自分を

しっかり認めてほしいんです。


■ノウハウだけでは限界がある理由 


ここでうまくいかない原因は、
あなたが悪いわけではありません。

 

それは、

ノウハウだけで解決できない問題だからです。

 

偏食には、

・子どもの特性
・感覚過敏
・生活環境
・ママとの関わり方
・ママ自身の気持ちの余裕

こうした要素が、

複雑に重なっています。

だから、

「こうすれば食べてくれるはず!」
 

という一つの方法で

スムーズにいくことの方が

実は少ないんです。


■次回は「理由を話してくれない本当の理由」について 

「聞いても教えてくれない…」
そんな状況が続くと、
ママの心もしんどくなりますよね。

次回のブログでは、
子どもが本音を話せなくなる「本当の理由」と、
親子で安心できる関わり方についてお話します。

▼ 続きはこちら
子どもが「本音を話さない」本当の理由
https://kodomono-gohan.com/Blog/Detail/6/9960

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