子どもが食べてくれないと

╭━━━━━━━━╮ 　　

　全然食べない 　　

　いっつも残す！！ 

╰━━━ｖ━━━━╯ 

と言ってない？😳

実際、うちの偏食の双子も本当に食べなくて… 

私自身も「何にも作る物ないやん！！ 」

と毎日思ってました😅

そこで！！

昔の私と同じ状況のママに

やってみて欲しいことがある！

それは✨ 

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お子さんの 

【好きな食べ物】と 

【苦手な食べ物】を 

紙に書き出すこと❣️ 

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えー。

そんなことして食べる物増える？

と思うかもしれないけど

偏食改善にも「データ」が大切💡 

食べそうな物をママが予想して作るより 

【好きな食べ物】 

【苦手な食べ物】 

を書き出して

それぞれの「共通点」を考えてみて！ 

そしてママが書いた紙を子どもに見せて

 ／ 

答え合わせをしよう📝 

＼ 

実際に子どもの想いとママの考えが

一緒なのか確認して

子どもと一緒に作る物を考えると

食べてくれる可能性は高くなるよ✨