静岡県富士市から、子どもの偏食などに寄り添う、食育講座・カウンセリングを、オンラインでご提供。

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静岡県富士市から、子どもの偏食などに寄り添う、食育講座・カウンセリングを、オンラインでご提供。

2026/03/10 12:14 ~ なし

うちの子は、なんでこんなに食べないんだろう・・・。

夕飯の時間。

「今日は食べてくれるかな…」


そう思いながら
ご飯をテーブルに並べる。


でも、子どもは
お皿をちらっと見ただけで

「いらない。」


その一言で
ご飯の時間が終わる。

 

せっかく作ったのに
一口も食べてくれない。


「なんでこんなに食べんのやろ…」


そんなことを思いながら
ご飯を作っていませんか?


栄養のことも考えて
頑張って作ったのに


また残される。


だから

【子ども 爆食レシピ】

って検索してみたり


野菜を細かく刻んで
こっそり混ぜ込んでみたり。


少しでも栄養を
摂ってほしくて


いろいろ工夫してみる。


でも

頑張れば頑張るほど
食べない。


気がつくと


「なんで食べないの?」


って
イライラを、ぶつけてる。

 

本当は

怒りたいわけじゃない。

 

ただ

 

こんなに頑張ってるのに

何も変わらない毎日が

しんどい。

 

報われない気持ちが

つらいだけなんです。

 

そして

ご飯の時間が近づくと
気持ちが重くなる。


「今日も食べないかもしれない」


そう思いながら
ご飯を作るの苦しいですよね😢

 

私も偏食の双子のママなので


毎日、泣きながらご飯を作ってた


過去があります。

 

 

でも、

必死で偏食のことを勉強して

わかったことがありました。

 

それは、

偏食の子にとって

「食べる」という行動は

 

私が思っているより

ずっと怖いことだったんです。

 

そして、

そんな偏食の子が

 

新しい食べ物に挑戦するために

とても大切なものがあります。

 

それが何なのかは

次回のブログでお伝えします。

 

▶後編では

 

子どもの

「食べてみたい」

という気持ちを育てるために大切なこと

 

についてお話しします。

 

※次回は3月12日(木)に更新予定です。

 

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